Diyabetik ayak, diyabetin uzun vadeli komplikasyonlarından biridir. Yüksek kan şekeri seviyeleri sinir ve damar hasarına neden olabilir ve bu da ayaklarda sorunlara yol açabilir. Diyabetik ayak, ülserler, enfeksiyonlar ve kangren dahil olmak üzere çeşitli sorunlara yol açabilir. Diyabetik ayak, diyabet hastalarında ampütasyonun en yaygın nedenidir.
Diyabetik ayak belirtileri şunlardır:
- Ayaklarda uyuşma, karıncalanma veya ağrı
- Ayaklarda zayıflık
- Ciltte kuruluk ve çatlaklar
- Ayaklarda renk değişikliği
- Ayak yaraları
- Ayaklarda enfeksiyon
Diyabetik ayak risk faktörleri şunlardır:
- Yüksek kan şekeri seviyeleri
- Sigara içmek
- Yüksek tansiyon
- Yüksek kolesterol
- Böbrek hastalığı
- Periferik arter hastalığı
- Obezite
- Bağışıklık sisteminin zayıflaması
Diyabetik ayak önlenmesi:
- Kan şekeri seviyelerini kontrol altında tutun.
- Sigara içmekten kaçının.
- Sağlıklı beslenin.
- Düzenli egzersiz yapın.
- Ayaklarınızı her gün kontrol edin ve herhangi bir sorun fark ederseniz doktorunuza bildirin.
- Diyabetiniz için düzenli olarak doktor kontrolünden geçirin.
- Ayaklarınızı korumak için özel ayakkabılar giyin.
- Ayaklarınızı kuru tutun.
- Ayak tırnaklarınızı düzenli olarak kesin.
Diyabetik ayak tedavisi:
Diyabetik ayak, diyabet hastaları için ciddi bir komplikasyondur. Erken teşhis ve tedavi, ayak problemlerinin önlenmesine ve ampütasyon riskini azaltmaya yardımcı olabilir.